Zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno – społeczne
Emocje są częścią życia każdego człowieka, są reakcją na otoczenie, zachodzące zmiany, docierające bodźce. Pojawiają się pod wpływem tego, czego doświadczamy w relacji z innymi i otaczającym nas światem. Mimo, że jedne są dla nas przykre, a inne przyjemne, to nie ma emocji złych ani dobrych. Wszystkie informują nas o zmianach. Zły może być natomiast sposób ich okazywania. Dlatego tak ważne jest rozmawianie o emocjach, o tym co czujemy, jak reagujemy na sytuacje trudne, w jaki sposób rozwiązujemy sytuacje konfliktowe, jakie normy obowiązują w grupie, jak nawiązywać relacje z innymi.
Kompetencje emocjonalno-spoÅ‚eczne możemy definiować jako umiejÄ™tnoÅ›ci skutecznego komunikowania siÄ™, okazywanie empatii, rozpoznawanie i kierowanie swoimi emocjami, rozwiÄ…zywania konfliktów budowanie dobrych relacji z innymi, rozwój zdolnoÅ›ci radzenia sobie z problemami zwiÄ…zanymi z procesem rozwojowym. Â
Cele zajęć:
- rozwijanie samoświadomości, wiedzy na temat swoich zainteresowań, mocnych stron
- rozwijanie umiejętności inicjowania i podtrzymywania kontaktów interpersonalnych z
     rówieśnikami
- rozwijanie umiejętności odmawiania i spokojnego przyjmowania odmowy
- wspieranie rozwoju rozpoznawania własnych stanów emocjonalnych oraz wyrażania
     ich w sposób akceptowany społecznie
- rozwijanie umiejętności dostrzegania i rozumienia stanów emocjonalnych innych osób
- budowania poczucia własnej wartości
- odreagowania emocji
- rozwiązywania problemów, trudnych sytuacji
- przyjmowania i dawania informacji zwrotnych
- utrwalenie prawidłowych zachowań związanych z kontaktami z innymi
- rozwijanie umiejętności uważnego słuchania
- rozwijanie umiejętności pracy w grupie
- opanowanie umiejętności dobrego komunikowania- asertywność, tolerancja,
- rozwijanie umiejętności pokojowego rozwiązywania sytuacji konfliktowych i problemów
- kształtowanie umiejętności postrzegania sukcesu
- umiejętność gospodarowanie własnym czasem
- dostrzeganie potrzeb innych.
Â
Warto rozmawiać z dziećmi o emocjach, uczuciach, jak się czujemy kiedy jesteśmy szczęśliwi a kiedy smutni lub źli. Aby łatwiej nam było wyjaśnić dziecku co to są emocje, jakie mamy emocje oraz jak przeżywamy emocje możemy skorzystać z filmików do których linki znajdują się poniżej.
https://www.youtube.com/watch?v=P4PTBvdqGpk
https://www.youtube.com/watch?v=r6g3_z0r770
https://www.youtube.com/watch?v=beenqSbMZoY
Â
Przedstawiamy Państwu propozycje gier o emocjach, które można wykorzystać spędzając wspólnie czas z dziećmi.
https://mamailusia.blogspot.com/2018/03/zagrajmy-w-emocje-15-gier-dla-dzieci.html
Â